
Conscience

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Éveil
Ouvrez la porte à un lieu où tout circule avec douceur : le souffle, le corps, la parole et les rencontres. Ici, le mouvement devient conscience, chaque geste tisse le lien, et chaque instant éveil votre corps et votre esprit. L’Espace CLÉ du Bambou creux est un refuge pour se reconnecter à soi, s’ouvrir aux autres et laisser s’épanouir l’énergie de la vie.

À travers différentes propositions, la voie du Bambou creux nous invite à expérimenter une ouverture vers plus de conscience dans la relation que nous entretenons avec les différentes facettes de nous-mêmes, avec les autres, avec l'existence entière.
S’ouvrir vers plus de conscience, c’est d’abord être présent. Observer comment nos automatismes et mécanismes de défense se mettent en mouvement, face aux différentes propositions de la vie. Ensuite, c’est ré-apprendre comment mieux gérer les éventuelles difficultés dans notre quotidien, comment augmenter notre vitalité et, globalement, comment vivre notre vie de façon plus fluide.
Nous avons choisi le nom du Bambou creux comme symbole de cet espace à l'intérieur de nous, vidé, aéré de tout superflu (croyance, jugement, trauma, émotion négative, ambition, performance,...). Nous vous invitons à découvrir cet espace intérieur par différentes techniques expérimentales de détente du corps (méditations actives et silencieuses, respirations conscientes), pratiques énergétiques, danses, jeux de rôle, rituels, partages verbaux.
L'espace du Bambou creux est situé face à une zone verte, classée (Hof Ter Musschen).
C'est un espace :
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expérientiel, convivial, d'accueil, d'écoute, d'exploration et de partage
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où chacun(e) se respecte, respecte l'autre et le lieu
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où chacun(e) se sent libre de s'exprimer, d'être lui/elle-même sans peur d'être jugé(e) ou critiqué(e).
Dans cet espace, les animateurs et les participants s'engagent à créer ensemble, de manière responsable, un cadre qui convient à la sécurité de toutes et de tous.

Tilopa (maître indien de la tradition du bouddhisme tantrique et du Mahāmudrā) dit:
"Comme un bambou creux, reposez à l'aise dans votre corps. Assis avec une bouche complètement silencieuse, inactive, la langue touchant le palais, ne vacillant pas avec des pensées, le mental observant passivement, n'attendant rien en particulier, sentez-vous tel un bambou creux.
Dans cet espace intérieur de disponibilité, observez et accueillez cette énergie infinie de vie qui commence à se déverser en vous, vous remplissant de nouveau, de mystérieux, de divin."

Découvrez nos activités
Notamment,
- Cours hebdomadaire de danse latino-orientale (Jamila)
- Séances hebdomadaires de relaxation Jacobson (Jamila)
- Libertadanse 1x/mois, un samedi soir (Jean-Pierre)
- Happy evening - soirées mensuelles de danse rétro (Jamila)
- Happy afternoon - après-midis mensuelles de danse rétro (Jamila)
- Groupes de parole sur différents thèmes (Jamila)
- Week-ends "L'art de vivre en couple" (Lila & Jean-Pierre)
- Soirées ludiques (jeux de société) (François)
- Soirées hebdomadaires de méditation (Lila & Jean-Pierre)
- Séances de massage personnalisées (Lila)
- Échanges massages (demi-journées auto-gérées) (Lila & Jean-Pierre)
Pour plus d'infos, n'hésitez pas à regardez l'onglet "Activités"
